一些产后妈妈在遭遇堵奶情况时，会动手做推拿，乃至会手机上搜索某些按摩方法对着学，随意乱按一通，认为这也是说白了的生完孩子通乳了。我觉得那样对母亲的人体而言是不良影响的。

3-15岁时孩子生长发育的关键时期，对营养成分的补充需求也是多而优，这个阶段也是父母们需要特别关注孩子补钙的时期，但是有很多父母并不清楚怎么补钙对孩子才是最好的，哪些做法又是错误的。

世界卫生组织调查显示：孩子在春季和夏季是一年中身高长得最快的时候，而秋冬季体重长得快（不说大家也知道原因哈）。冬季由于阳光不比夏季，没有充裕的阳关，再加上气温低，孩子长高就会陷入滞后。

「糖」是具有甜味的化合物，在营养学分类中是「糖类」家族成员之一。若「过量摄取」，经身体代谢后会转变为脂肪，储存于肝脏或身体其他部位，进而引发其他疾病。

相信父母都了解孩子摄取过量糖分，会对于身体造成负担，产生许多潜在危害。然而，家长该完全禁止孩子吃糖吗？又该如何协助孩子在吃糖上学习自律呢？